Sleep Disorders: Symptoms, Causes, Diagnosis and Treatment
In today’s fast-paced world, insomnia (commonly referred to as “Sleep Disorder”) has become a widespread issue. With increasing stress, anxiety, and poor mental health, many people struggle to get quality sleep. This lack of sleep not only affects physical health but also has significant mental repercussions. In this article, we will explore insomnia’s symptoms, causes, […]
नींद संबंधी विकार: लक्षण, कारण, निदान और उपचार
नींद की समस्या आजकल एक आम समस्या बन गई है। बढ़ती तनावपूर्ण जीवनशैली, चिंता, और मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट के कारण कई लोग अनिद्रा का सामना कर रहे हैं। इस विकार के चलते व्यक्ति को पर्याप्त नींद नहीं मिल पाती, जिसके कारण न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है। इस लेख में […]